Palestra

 Ecco un messaggio serio che può esserci di aiuto in qualche occasione.
Pensate a quello che è successo recentemente al giocatore Puerta del Valencia che, a soli 22 anni, è deceduto per
le conseguenze di continui arresti cardiaci; e lui era uno sportivo
nel pieno del suo vigore!

RICONOSCERE UN ATTACCO CARDIACO 4/9/2007
Durante una grigliata fra amici, Ingrid cade improvvisamente a terra.
Le si offre di chiamare l'ambulanza ma, rialzandosi, Ingrid dice di
essere inciampata con le scarpe nuove in una pietra.
Siccome è pallida e tremante, gli amici l'aiutano a rialzarsi, le danno
una mano a ripulirsi e le danno un piatto nuovo.
Ingrid trascorre il resto della serata serena ed in allegria.
Il marito di Ingrid mi telefona la sera stessa dicendomi che ha portato
sua moglie in ospedale.
Verso le 23.00 mi richiama e mi dice che Ingrid è deceduta.
Ingrid aveva avuto un attacco cardiaco durante la grigliata.
Se gli amici avessero saputo riconoscere i segni di un attacco cardiaco
Ingrid sarebbe ancora viva.
La maggior parte delle persone colpite da infarto non muoiono
immediatamente, ma restano bisognose d'aiuto in una situazione disperata.
Basta 1 minuto per leggere il seguito:
Un neurologo sostiene che se si riesce ad intervenire entro tre ore
dall'attacco si può facilmente porvi rimedio ed evitarne le conseguenze.
Il trucco è riconoscere per tempo l'attacco cardiaco, riuscire a
diagnosticarlo e portare il paziente entro tre ore in terapia; cosa che non è
facile.
Nei prossimi 4 punti vi è il segreto per riconoscere se qualcuno ha
avuto un attacco di cuore:
* Chiedete alla persona di sorridere (non ce la farà);
* Chiedete alla persona di pronunciare una frase completa (esempio:
 "Oggi è una bella giornata"); se non ce la farà è sotto attacco;
* Chiedete alla persona di alzare le braccia (non ce la farà o ci
riuscirà solo parzialmente);
* Chiedete al paziente di mostrarvi la lingua, (se la lingua sembra
ingrandita o la muove solo lateralmente è anche questo un segno di chi è
colpito da attacco cardiaco).
Nel caso si verifichino uno o più dei sovra citati punti chiamate
immediatamente il pronto soccorso e descrivete i sintomi della persona per
telefono.
Un cardiologo sostiene che se mandiamo questa  e-mail  ad almeno 10
persone, si può essere certi di poter salvare la vita a molte persone, ed
eventualmente anche a noi stessi.
Quotidianamente mandiamo tanto "rottame" per il Globo via internet;
usiamo i collegamenti una volta tanto per essere d'aiuto a noi ed agli
altri.
Siete d'accordo?

C'era una volta una coppia con un figlio di 12 anni e un asino.
Decisero di viaggiare, di lavorare e di conoscere il mondo.

Così partirono tutti e tre con il loro asino.
Arrivati nel primo paese, la gente commentava: "guardate quel ragazzo quanto è maleducato...lui sull'asino e i poveri genitori, già anziani, che lo tirano".
Allora la moglie disse a suo marito: "non permettiamo che la gente parli male di nostro figlio." Il marito lo fece scendere e salì sull'asino.
Arrivati al secondo paese, la gente mormorava: "guardate che svergognato quel tipo...lascia che il ragazzo e la povera moglie tirino l'asino, mentre lui vi sta comodamente in groppa".
Allora, presero la decisione di far salire la moglie, mentre padre e figlio tenevano le redini per tirare l'asino.

Arrivati al terzo paese, la gente commentava: "pover'uomo! dopo aver lavorato tutto il giorno, lascia che la moglie salga sull'asino.

E povero figlio, chissà cosa gli spetta, con una madre del genere!
Allora si misero d'accordo e decisero di sedersi tutti e tre sull'asino per cominciare nuovamente il pellegrinaggio.

 Arrivati al paese successivo, ascoltarono cosa diceva la gente del paese: sono delle bestie, più bestie dell'asino che li porta.

 Gli spaccheranno la schiena!
Alla fine, decisero di scendere tutti e camminare insieme all'asino ma, passando per il paese seguente, non potevano credere a ciò che le voci dicevano ridendo: "guarda quei tre idioti: camminano, anche se hanno un asino che potrebbe portarli!"

Conclusione: ti criticheranno sempre, parleranno male di te e sarà difficile che incontri qualcuno al quale tu possa andare bene come sei.
Quindi: vivi come credi. fai cosa ti dice il cuore...ciò che vuoi...una vita è un'opera di teatro che non ha prove iniziali. Quindi: canta, ridi, balla, ama...e vivi intensamente ogni momento della tua vita...prima che cali il sipario e l'opera finisca senza applausi.